Les effets du cannabis
Les effets du cannabis
Les effets à court terme | Les effets à long terme | Le cannabis et la santé mentale | La surconsommation de cannabis et l’hyperémèse | Le cannabis et la conduite | Le mélange du cannabis et de médicaments | Le cannabis et le tabac | Jeu-questionnaire sur le cannabis
Les effets à court terme de la consommation de cannabis
Le cannabis peut affecter votre organisme et votre esprit de différentes façons. Ses effets dépendent de la personne et de la quantité consommée. Les effets à court terme du cannabis comprennent :
- Des sentiments de bonheur et de détente.
- Des sentiments d’anxiété ou de paranoïa.
- Des sentiments de somnolence.
- Des temps de réaction plus lents.nbsp;
- Des problèmes d’oubli.
- Des difficultés à se concentrer et à penser clairement.
- Une faim excessive.
- Un rythme cardiaque rapide.
- Des sentiments de confusion.
- Des sensations de bouche et de gorge sèches.
- Des difficultés à se déplacer et à garder l’équilibre.
- La psychose, c.-à-d. voir, entendre ou ressentir des choses qui ne sont pas réelles.
- Avoir du mal à se concentrer sur plus d’une chose.
Les effets à long terme de la consommation de cannabis
La consommation quotidienne ou presque quotidienne de cannabis augmente les risques pour la santé. Cela comprend :
- La santé mentale : La consommation de cannabis, surtout à teneur élevée en THC, peut aggraver les symptômes de dépression et d’anxiété. Elle peut également augmenter le risque de présenter des symptômes de psychose tels que les hallucinations (voir ou entendre des choses qui ne sont pas réelles). Ce risque peut être plus élevé si un membre de votre famille a souffert de problèmes de santé mentale.
- Des changements dans le fonctionnement du cerveau : Consommer du cannabis quotidiennement ou presque quotidiennement, surtout avant l’âge de 25 ans, peut nuire à votre mémoire, à votre attention et à votre apprentissage.
- Des problèmes respiratoires : Fumer du cannabis peut nuire à vos poumons et peut provoquer ou aggraver la toux, la respiration sifflante et les difficultés respiratoires.
- Des problèmes pulmonaires ou cardiaques : La fumée du cannabis contient des produits chimiques nocifs, tout comme la fumée du tabac, qui nuisent à votre cœur et à vos poumons.
- La dépendance : Consommer beaucoup de cannabis, ou pendant longtemps, peut entraîner une dépendance, de sorte qu’il est difficile de s’arrêter.
- Le syndrome d’hyperémèse : Les personnes atteintes de ce syndrome peuvent vomir de façon répétée. Parfois plus de 20 fois en une seule journée.
Ces problèmes peuvent s’aggraver si vous commencez à consommer du cannabis lorsque vous êtes jeune ou si vous en consommez presque tous les jours. Il est important de penser à ces risques et à votre santé.
Le cannabis et la santé mentale
La consommation de cannabis peut affecter votre santé mentale de différentes façons. Certaines personnes consomment du cannabis pour réduire leur anxiété ou leur tristesse, mais pour d’autres, le cannabis peut aggraver les symptômes. Par exemple, si vous avez déjà des problèmes de santé mentale, la consommation de cannabis peut aggraver la situation ou créer de nouveaux problèmes, p. ex., voir ou entendre des choses qui ne sont pas réelles.
Plus vous consommez de cannabis, plus le risque de problèmes de santé mentale graves est élevé.
La consommation de cannabis pour surmonter les problèmes de la vie
Certaines personnes consomment du cannabis pour essayer d’oublier de mauvaises expériences ou des traumatismes, ou pour réduire leur stress. Si vous faites cela, vous n’êtes pas seul et vous pouvez bénéficier d’une aide. Vous pouvez appeler la ligne d’aide au renoncement au tabac du Nunavut au 1-866-3628-7848 ou envoyer un message à un accompagnateur ou une accompagnatrice de renoncement au tabac au service de clavardage en direct.
Parlez à un fournisseur de soins de santé ou à un professionnel de la santé mentale si vous vous inquiétez des effets de la consommation de cannabis.
Vous pouvez aussi vous adresser à un(e) ami(e), à un membre de votre famille ou à un(e) aîné(e) de confiance pour lui demander de l’aide. Pour obtenir du soutien anonyme, appelez la ligne d’aide Kamatsiaqtut Nunavut sans frais au 1-800-264-3333.
La surconsommation de cannabis et l’hyperémèse
Peut-on consommer trop de cannabis?
Consommer trop de cannabis à la fois peut vous rendre très malade. Les signes comprennent :
- Des sentiments d’anxiété ou de peur.
- Un rythme cardiaque rapide.
- Se sentir étourdi(e) ou malade.
- Des vomissements de façon répétée.
- La bouche sèche.
- Des difficultés à marcher ou à se déplacer correctement.
Ces effets sont temporaires et se produisent lorsqu’il y a trop de THC dans l’organisme.
Que faire?
Si vous ou quelqu’un d’autre vous sentez malade après avoir consommé du cannabis, restez calme, reposez-vous dans un endroit sécuritaire, buvez de l’eau et ne consommez plus de cannabis. Communiquez avec votre fournisseur de soins de santé pour obtenir de l’aide et du soutien.
Évitez les cannabinoïdes synthétiques
Les cannabinoïdes synthétiques (faux cannabis) sont des produits chimiques d’origine humaine qui sont pulvérisés sur des matières végétales pour créer des produits tels que Spice ou K2. Ils sont conçus pour imiter les effets du cannabis naturel mais sont beaucoup plus forts, imprévisibles et très dangereux.
Les cannabinoïdes synthétiques peuvent provoquer de graves problèmes tels que des comportements violents, un rythme cardiaque rapide, des pensées suicidaires, des vomissements intenses ou même la mort.
Le syndrome d’hyperémèse cannabinoïde (SHC)
La consommation d’une grande quantité de cannabis pendant une longue période peut provoquer le syndrome d’hyperémèse cannabinoïde (SHC). Il s’agit d’un état corporel qui entraîne des nausées et des vomissements de façon répétée.
Les personnes atteintes du SCH peuvent présenter les symptômes suivants :
- Des nausées sévères (envie de vomir).
- Des vomissements de façon répétée.
- Des douleurs à l’estomac.
- De la déshydratation (insuffisance d’eau dans l’organisme).
Les personnes qui consomment du cannabis une fois par semaine ou plus souvent courent davantage de risques. Si vous ressentez des symptômes du SHC une fois, vous pourriez continuer à les ressentir chaque fois que vous consommez du cannabis. Cela signifie que chaque fois que vous consommez du cannabis, vous aurez des nausées et des vomissements. La seule façon d’éviter le risque du SHC est de choisir de ne pas consommer de cannabis.
Que faire?
Si vous vomissez plus de cinq fois en une journée ou que vous êtes inquiet au sujet de vos symptômes, communiquez avec votre fournisseur de soins de santé ou rendez-vous à votre centre de santé. Il existe de nombreux traitements pour aider à gérer vos symptômes.
Pour en savoir plus sur le SHC, cliquez sur le lien ci-dessous.
Les enfants et les animaux de compagnie
Si des enfants ou des animaux domestiques consomment accidentellement du cannabis, ils pourraient devenir très malades. Si vous croyez qu’un enfant a consommé du cannabis, veuillez appeler votre centre de santé communautaire sans tarder.
Si un enfant s’évanouit ou qu’il a de la difficulté à respirer, appelez le numéro d’urgence de votre communauté ou rendez-vous directement à votre centre de santé sans tarder. Expliquez que vous croyez que les symptômes sont ou peuvent être dus à la consommation de cannabis. Un diagnostic plus rapide peut éviter des préjudices graves.
Pour en savoir plus sur les signes à rechercher, cliquez click ici.
Remember, keeping everyone safe is the most important thing!
Le cannabis et la conduite
Conduire après avoir consommé du cannabis est illégal et met tout le monde en danger. Le cannabis peut vous ralentir, rendre la concentration plus difficile et affecter votre mémoire et vos mouvements. Conduire sous l’influence du cannabis augmente de 2 à 3 fois le risque d’accident. Vous risquez de vous blesser, de blesser vos passagers ou passagères, d’autres conducteurs ou conductrices ou des piétonniers à proximité.
Si vous choisissez de consommer du cannabis, ne conduisez pas. Demandez à quelqu’un de vous conduire ou trouvez un autre moyen de vous rendre chez vous.
Attendez au moins 6 heures avant de conduire. Attendez plus longtemps si vous mangez ou buvez des produits comestibles au cannabis. Les effets des produits comestibles au cannabis peuvent durer jusqu’à 12 heures.
Pour en savoir plus, cliquez sur le lien ci-dessous.
Le mélange du cannabis et d’autres substances
Ne mélangez pas le cannabis et l’alcool ou d’autres drogues. La consommation de plusieurs substances à la fois peut modifier les effets des deux substances. Les effets peuvent être plus forts ou imprévisibles. Le mélange du cannabis et d’autres substances peut provoquer des effets nocifs.
Voir ci-dessous pour en savoir plus.
Le mélange de cannabis et de médicaments
Le mélange de cannabis et de médicaments peut provoquer des effets secondaires néfastes ou même poser de graves risques pour la santé.
Si vous prenez des médicaments, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé ou pharmacien et faites-leur savoir que vous consommez du cannabis. Ils peuvent vous aider à ajuster votre traitement, vérifier les interactions possibles et vous faire des recommandations pour réduire les effets secondaires ou les risques à votre santé.
Le cannabis et le tabac
Le cannabis ne constitue pas un produit de remplacement sécuritaire pour le tabac. Les deux contiennent des produits chimiques nocifs qui peuvent provoquer des problèmes respiratoires, des cancers et d’autres problèmes pulmonaires et cardiaques. Fumer du cannabis avec du tabac augmente également le risque de devenir dépendant plus rapidement.
Tout comme pour le tabac, la fumée secondaire du cannabis peut affecter les personnes à proximité en leur donnant une sensation d’euphorie légère ou même en les faisant échouer à un test de dépistage de drogues simplement en étant à proximité de la fumée.
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